Pływanie - metoda poruszania się w wodzie wykorzystywana przez człowieka i zwierzęta. Jest popularną aktywnością rekreacyjną, szczególnie w krajach o cieplejszym klimacie i naturalnych zbiornikach wodnych. Pływanie jest też dyscypliną sportową.

Historia pływania

Umiejętność pływania człowiek wykorzystywał już w czasach starożytnych o czym świadczą rysunki sprzed czterech tysięcy lat, z Asyrii, Libii i Egipcie. Pierwsza technika pływacka, stosowana w starożytności i średniowieczu, polegała na położeniu na piersiach ciała. Głową uniesiona była nad wodą a a ramiona pracowały naprzemianstronnie pod powierzchnią wody.
W 1869 r. powstało w Londynie towarzystwo pływackie i rozegrano pierwsze zawody. Pływanie jest w programie igrzysk olimpijskich od samego początku. Do igrzysk w 1908 roku olimpijczycy pływali na otwartych akwenach - od tej pory zaczęto organizować zawody w krytych pływalniach. Na Igrzyskach Olimpijskich w Atenach (2004) zawody zostały rozegrane eksperymentalnie na pływalni otwartej - bez dachu. W roku 1973 zaczęto organizować mistrzostwa świata w pływaniu.

Zasady

Pływanie wyczynowe rozgrywane jest w czterech stylach:
  • dowolnym (kraul)
    • Kobiety: 50, 100, 200, 400, 800 m
    • Mężczyźni: 50, 100, 200, 400, 1500 m
  • grzbietowym
    • K: 100, 200 m
    • M: 100, 200 m
  • klasycznym (żabka)
    • K: 100, 200 m
    • M: 100, 200 m
  • motylkowym (delfin)
    • K: 100, 200 m
    • M: 100, 200 m
Połączenie wszystkich tych stylów stanowi styl zmienny (K/M: 200, 400 m). Specyficzną formą pływania są sztafety (styl dowolny K/M: 4x100, 4x200 m; styl zmienny K/M: 4x100 m) Zawody odbywają się na ośmiotorowych (jeden tor ma 2,5 m szerokości) pływalniach o długości 25 bądź 50 m, szerokości 21 m oraz głębokości 1,8 m. Temperatura wody powinna wynosić 24-26'C. Na końcu każdego toru, po obu stronach, znajduje się elektroniczna płyta, która dotknięta przez zawodnika przerywa liczenie czasu. Ten zaś jest zapisywany w pamięci komputera. Zawodnicy startują poprzez skok do wody ze słupków o wymiarach 50x50 cm. Od lustra wody słupek startowy dzieli 50-75 cm.
Do konkurencji pływackich należą również pływanie synchroniczne uprawiane przez kobiety oraz skoki do wody. Te ostatnie dzielą się na skoki z trampoliny oraz z wieży, podczas których zawodnicy wykonują punktowane figury podczas lotu.

Znani pływacy

W pływaniu światowym legendarną postacią jest Johnny Weissmuller (USA), zdobywca 4 złotych medali na igrzyskach olimpijskich w 1924 i 1928 r., który pierwszy który przepłynął 100 m w czasie poniżej minuty. Z kolei w skokach do wody gwiazdami w latach 70. i 80. XX wieku byli Włoch Klaus Dibiasi i Amerykanin Greg Louganis. Amerykanin Mark Spitz na igrzyskach w Monachium zdobył aż 7 złotych medali. Bardzo blisko pobicia jego rekordu był inny amerykanin Michael Phelps, który zdobył na olimpiadzie w 2004 roku sześć złotych krążków.

Pływanie w Polsce

Pierwsze mistrzostwa Polski w pływaniu odbyły się w Warszawie w 1929 r. 6 lat później Polacy wystartowali na igrzyskach. Do największych osiągnięć zalicza się rekord świata na 100 m stylem klasycznym Marka Petrusewicza w 1963 r. oraz jego srebny medal na mistrzostwach Europy, a także sukcesy Artura Wojdata, w tym rekord świata na 400 m stylem dowolnym w 1988 r.
W ostatnich latach do kronik pływackich wpisali się Rafał Szukała - wicemistrz olimpijski w 1992 r. i mistrz świata w 1994 na 100m stylem motylkowym, Alicja Pęczak - mistrzyni Europy w 2000 r. na 100 m stylem klasycznym, Otylia Jędrzejczak - wicemistrzyni świata w 2001 r. oraz mistrzyni Europy w 2000 i 2002 r. i rekordzistka świata na 200 m stylem motylkowym, wreszcie trzykrotna medalistka olimpijska z igrzysk w Atenach.
Publikacja wraz ze zdjęciami jest udostępniona w Encyklopedii "Zgapedia" części portalu zgapa.pl. Treść objęta jest licencją GNU FDL Wolnej Dokumentacji w wersji 1.3 lub dowolnej pózniejszej opublikowanej przez Free Software Foundation i została ona opracowana na podstawie Wikipedii, tutaj możesz znaleźć artykuł źródłowy oraz autorów. Warunki użytkowania Encyklopedii znajdziesz na tej stronie.
Prezentowane filmy poczhodzą z serwisu YouTube, portal zgapa.pl nie jest ich autorem i nie ponosi odpowiedzialności za ich treści.